ウォーキングもかねてつぶした缶（かん）を建物（たてもの）のはじっこにおいてあるビニール袋（ぶくろ）に運（はこ）ぶ活動（かつどう）。缶（かん）つぶしと称（しょう）した体（からだ）を動（うご）かすプログラムです。タイマーが鳴（な）ると終（お）わりです。自分（じぶん）でタイマーを止（と）めて終了（しゅうりょう）。いつもつぶした缶（かん）をたくさん運（はこ）んでいます！